{"id":7961,"date":"2022-11-29T10:49:08","date_gmt":"2022-11-29T09:49:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/?p=7961"},"modified":"2022-11-29T10:50:41","modified_gmt":"2022-11-29T09:50:41","slug":"3-consigli-per-avere-fiducia-anche-nei-momenti-difficili","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/3-consigli-per-avere-fiducia-anche-nei-momenti-difficili\/","title":{"rendered":"3 consigli per avere fiducia, anche nei momenti difficili"},"content":{"rendered":"<h2>&#8220;Non si pu\u00f2 sempre perdere per cui giochiamoci&#8230;&#8221;<\/h2>\n<p>Questa \u00e8 una frase tratta dal brano di Ligabue, &#8216;<span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=FVvkZJuiM1s\">Urlando contro il cielo<\/a><\/span>&#8216; e spiega perfettamente il senso di questo articolo. Essere fiduciosi, avere fiducia, infatti, significa saper vedere il positivo l\u00e0 dove ancora non \u00e8 presente. <strong>Vedere la vittoria, appunto, nonostante le innumerevoli sconfitte<\/strong>.<\/p>\n<h3>Cosa significa realmente essere fiduciosi?<\/h3>\n<p>La <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/essere-felice-e-solo-una-tua-scelta-5-strumenti-che-puoi-usare-da-subito\/\">psicologia positiva<\/a><\/span> definisce la fiducia come &#8216;<em>atteggiamento, verso altri o verso s\u00e9 stessi, che risulta da una valutazione\u00a0positiva di\u00a0fatti, circostanze, relazioni, per cui si confida nelle altrui o proprie possibilit\u00e0, e che generalmente produce un sentimento\u00a0di\u00a0sicurezza e tranquillit\u00e0<\/em>&#8216;. <strong>La fiducia riguarda meno come stanno andando le cose attualmente, ma di pi\u00f9 su come avere un atteggiamento di ottimismo verso il futuro<\/strong>. Si tratta pi\u00f9 di scegliere il pensiero diretto agli obiettivi e avere motivazione per il futuro, credendo di poter raggiungere i propri obiettivi.<\/p>\n<h3>Perch\u00e9 la fiducia \u00e8 importante<\/h3>\n<p>La fiducia pu\u00f2 portare a migliori prestazioni, successo e pi\u00f9 felicit\u00e0 in generale nella vita. In uno studio condotto su studenti universitari, quelli con pi\u00f9 fiducia, hanno mostrato meno ansia e depressione.\u00a0Le persone che si sentono fiduciose, anche nei momenti di difficolt\u00e0, saranno in grado di vedere i risultati desiderati per la loro vita come raggiungibili e potranno continuare a impegnarsi per raggiungere i propri obiettivi.<\/p>\n<p>Tutto molto interessante&#8230;ma in parole povere? All&#8217;uomo della strada, come spiegare tutto questo?<\/p>\n<h3>In parole semplici, ecco i nostri tre consigli per essere fiduciosi, anche nei momenti difficili.<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Trova il tuo senso<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Prenditi del tempo per valutare ci\u00f2 che nella tua vita d\u00e0 valore al tuo scopo<\/strong>. Ci vuole del tempo per trovare il senso, ma una volta che arriverai a riconoscere ci\u00f2 che ti motiva e ti ispira, allora potrai focalizzarti su quella cosa. Anche quando sperimenterai battute d&#8217;arresto, il tuo scopo rimarr\u00e0 saldo e potrai continuare ad essere fiducioso, trovando nuovi percorsi per raggiungere i tuoi obiettivi.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Costruisci reti forti<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Coltivare reti di connessione con coloro che ci circondano, pu\u00f2 darti fiducia. <strong>Circondarsi di persone che condividono valori e obiettivi simili ai tuoi, pu\u00f2 ispirarci e spingerci avanti<\/strong>. E nei momenti in cui potresti sentirti meno fiducioso, queste persone potranno offrirti il loro sostegno.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Stabilisci obiettivi SMART<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Fissando obiettivi, hai un modo restare fiducioso e ottenere ci\u00f2 che vuoi. Tuttavia, se gli obiettivi sono percepiti come distanti, opprimenti e, perch\u00e9 no, irraggiungibili, possono provocare ansia. <strong>Stabilire obiettivi INTELLIGENTI pu\u00f2 consentirti di trarne vantaggio<\/strong> e avere obiettivi che ritieni raggiungibili, ti aiuter\u00e0 a darti fiducia.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Vuoi migliorare la fiducia in te stess*? Possiamo aiutarti a trovare il tuo proposito, il tuo scopo, definendo assieme a te obiettivi coerenti al tuo percorso. <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/contatti\/\">Contattaci<\/a><\/span>!<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;Non si pu\u00f2 sempre perdere per cui giochiamoci&#8230;&#8221; Questa \u00e8 una frase tratta dal brano di Ligabue, &#8216;Urlando contro il cielo&#8216; e spiega perfettamente il&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7962,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","footnotes":""},"categories":[877,940],"tags":[1033,323,1012,127],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i2.wp.com\/www.licoaching.it\/web\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/stock-photo-excited-beautiful-woman-posing-isolated.jpg?fit=1023%2C682&ssl=1","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7961"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7961"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7961\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7965,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7961\/revisions\/7965"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7961"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7961"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7961"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}