{"id":7823,"date":"2022-05-22T12:56:40","date_gmt":"2022-05-22T10:56:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/?p=7823"},"modified":"2022-05-22T13:02:34","modified_gmt":"2022-05-22T11:02:34","slug":"sei-tu-che-crei-la-tua-realta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/sei-tu-che-crei-la-tua-realta\/","title":{"rendered":"Sei tu che crei la tua realt\u00e0"},"content":{"rendered":"<h2>Forse hai gi\u00e0 sentito pronunciare questa frase.<\/h2>\n<h3>Ma cosa significa realmente &#8216;poter creare la propria realt\u00e0&#8217;?<\/h3>\n<p>Da un punto di vista &#8216;<strong>deterministico<\/strong>&#8216; significa che quando ti accade qualcosa, attraverso il tuo modo di vivere quella data situazione e <strong>con il tuo atteggiamento deciderai che influenza quel qualcosa avr\u00e0 su di te<\/strong>. Per cui, per esempio, se stai correndo e un ciclista sbucato all&#8217;improvviso ti fa perdere il passo e quasi cadere, tu reagirai di conseguenza. In un certo senso, questo significa creare la propria realt\u00e0.<\/p>\n<p><strong>La fisica<\/strong>, invece, <strong>attraverso le leggi dell&#8217;attrazione<\/strong>, \u00e8 andata oltre il semplice atteggiamento. Infatti, <strong>\u00e8 arrivata ad affermare che sei tu che crei la tua realt\u00e0. <\/strong>Completamente. Dall&#8217;inizio alla fine, compreso il ciclista spuntato dal nulla.<\/p>\n<h3>Responsabilit\u00e0, non vittimismo.<\/h3>\n<p>Per poter creare la tua realt\u00e0, il primo passo fondamentale \u00e8 <strong>assumersi la responsabilit\u00e0<\/strong>. In che senso? Ti faccio un piccolo esempio. Sei in ufficio e il tuo vicino di scrivania (al netto di tutti i distanziamenti imposti) ha la passione per le piante e tutti i luned\u00ec bagna il suo mini bonsai regalatogli dalla nonna. Tu non hai nulla contro il bonsai, ma il sottovaso emana un odore di umido e terra che a te infastidisce. Anche se questa cosa a te provoca fastidio, non puoi certo buttare via il suo bonsai quando il tuo collega non \u00e8 alla scrivania.<\/p>\n<p>Quello che puoi fare, per esempio, \u00e8 mettere un deodorante da appartamento di una fragranza che a te piace e che sovrasti l&#8217;odore che proviene dal sottovaso. &#8216;<em>Ma come?<\/em>&#8216; potresti dire &#8216;<em>il problema mica \u00e8 mio, \u00e8 suo! Che lo risolva lui!<\/em>&#8216;.<\/p>\n<p>Ecco, <strong>fare la vittima non gioca a tuo favore<\/strong>. Prendersi la responsabilit\u00e0, infatti, non vuol dire <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/il-pensiero-critico-e-i-suoi-3-livelli\/\">essere colpevoli<\/a><\/span> di una determinata situazione. <strong>La responsabilit\u00e0 non riguarda la colpa<\/strong>. Dare la colpa, significa solo far sentire male una persona e non porta alcun beneficio alla relazione con gli altri.<\/p>\n<h3>Cosa significa essere responsabili?<\/h3>\n<p><strong>Assumersi la responsabilit\u00e0 vuol dire che tu, e solo tu, sei responsabile delle situazioni.<\/strong> Se quel bonsai fosse tuo, magari gli cambieresti il sottovaso, o magari lo bagneresti quando il tuo collega non \u00e8 presente in ufficio.<\/p>\n<p><strong>Dalla prospettiva della responsabilit\u00e0, capisci di avere la forza per far accadere le cose<\/strong>. Da altri punti di vista, come la colpa, <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/accettare-fallimento-ripartire\/\">il fallimento<\/a><\/span> e il vittimismo, non puoi farlo. <strong>Sta a te fare il primo passo assumendoti la responsabilit\u00e0 per le situazioni che vuoi cambiare<\/strong>. Allora prova a sostituire all&#8217;esempio del bonsai, un qualsiasi altro fatto che ti \u00e8 accaduto e nel quale ti sei sentit* vittima. Anche se sai con certezza che non sei tu il responsabile, prova questa tecnica: vesti i panni dell&#8217;altro e fai finta di esserlo.<\/p>\n<p><strong>Questo il primo passo perch\u00e9 tu possa creare la tua realt\u00e0.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Questo articolo ti ha incuriosito? E&#8217; la base su cui nascono i nostri interventi in aula o in azienda. <span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/\">Vieni a scoprire di pi\u00f9<\/a><\/span>!\u00a0 <\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Photo by <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@thisisengineering?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">ThisisEngineering RAEng<\/a> on <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/reality-is-broken?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Forse hai gi\u00e0 sentito pronunciare questa frase. Ma cosa significa realmente &#8216;poter creare la propria realt\u00e0&#8217;? 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