{"id":7181,"date":"2020-11-18T10:35:52","date_gmt":"2020-11-18T09:35:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/?p=7181"},"modified":"2020-11-18T10:35:52","modified_gmt":"2020-11-18T09:35:52","slug":"la-formula-per-restituire-un-feedback-efficace","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/la-formula-per-restituire-un-feedback-efficace\/","title":{"rendered":"La formula per restituire un feedback efficace"},"content":{"rendered":"<h3>Non \u00e8 bello sentirsi dire che <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/riconoscere-di-aver-sbagliato-ti-fa-sentire-inadeguato-o-migliore\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">stai sbagliando<\/a><\/span>.<\/h3>\n<p>E&#8217; vero che si impara dai propri errori, ma sfido chiunque a trovare qualcuno a cui piacciano le critiche!<\/p>\n<p>Il punto di partenza \u00e8 che non possiamo evitare tutte le persone che ci criticano o che ci dicono che stiamo commettendo un errore. Sarebbe pi\u00f9 opportuno, in un percorso di crescita, sapere cosa possiamo fare per migliorare. Ecco perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante <strong>il feedback<\/strong>.<\/p>\n<p>Nella nostra epoca, fatta di comunicazione fluida, veloce, digitale, uno strumento molto potente a nostra disposizione, \u00e8 <strong>il feedback<\/strong>. Purtroppo per\u00f2, malgrado questo sia uno strumento cos\u00ec importante, non viene utilizzato nella giusta maniera. Infatti, recenti ricerche hanno dimostrato come all&#8217;interno di medie e grandi aziende, questo \u00e8 <strong>percepito come efficace da solo il 22% dei dipendenti.<\/strong><\/p>\n<p><em>Qual \u00e8 il problema allora?<\/em><\/p>\n<p>Il problema principale sta nel <strong>modo in cui viene dato il feedback<\/strong>. Infatti molto spesso, o questo non viene recepito come tale o \u00e8 semplicemente confuso, dato male e quindi percepito come critica. C&#8217;\u00e8 una parte del nostro cervello, chiamata <strong>amigdala<\/strong> che scansione in ogni momento i messaggi che arrivano al cervello per capire se questi sono una potenziale minaccia o meno. Se il <strong>feedback risulta dato male<\/strong>, questo verr\u00e0 percepito come minaccia, l&#8217;amigdala lo comunicher\u00e0 al resto del sistema e il risultato sar\u00e0 un <strong>atteggiamento difensivo<\/strong> nei confronti dell&#8217;interlocutore e una comunicazione che risulter\u00e0 inevitabilmente inefficace.<\/p>\n<h3>Ecco quindi la formula per restituire un feedback efficace:<\/h3>\n<ol>\n<li><strong>Micro domanda<\/strong>. Formulare una domanda iniziale breve, efficace e specifica, permette al cervello di sapere che il <strong>feedback sta per arrivare<\/strong>. &#8220;Ho alcune idee di come poter migliorare il nostro progetto. Posso condividerle?&#8221; oppure &#8220;Hai un attimo per parlare della riunione?&#8221;. In questo modo si prepara l&#8217;interlocutore alla comunicazione e attraverso la domanda chiusa, gli si lascia l&#8217;<strong>autonomia di decidere<\/strong> cosa intende fare.<\/li>\n<li><strong>Concentrati su un aspetto specifico<\/strong>. La specificit\u00e0 \u00e8 importante perch\u00e9 vogliamo e dobbiamo essere in grado di identificare esattamente ci\u00f2 che vogliamo che l&#8217;altra persona migliori.<\/li>\n<li><strong>Colma il divario<\/strong>. Se dai un feedback, l&#8217;interlocutore si aspetta da te un parere o dei suggerimenti utili per migliorare nell&#8217;aspetto specifico che gli \u00e8 stato fatto notare.<\/li>\n<li><strong>Fai una domanda che restituisca<\/strong>. Concludere chiedendo al nostro interlocutore &#8220;Cosa ne pensi?&#8221; oppure &#8220;Questo \u00e8 quello che farei io, tu come la vedi?&#8221;, rende la conversazione non pi\u00f9 un monologo, ma piuttosto una <a href=\"https:\/\/www.licoaching.it\/web\/come-usare-il-potere-della-tua-comunicazione-per-cambiare-vita\/\"><strong>comunicazione costruttiva.<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>Se vuoi diventare un esperto nel dare feedback, inizia a chiederli indietro. Pu\u00f2 sembrare un paradosso, ma pi\u00f9 bravo sarai a ricevere, altrettanto bravo diventerai a dare. In questo modo avrai la fiducia del tuo interlocutore e <strong>diventerai un vero punto di riferimento.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Photo by <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/@brookecagle?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Brooke Cagle<\/a> on <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/s\/photos\/conversation?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText\">Unsplash<\/a><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Non \u00e8 bello sentirsi dire che stai sbagliando. 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